« La Langue Française en Fête »

Evènement culturel partagé au niveau des différents pays où le Français est pratiqué et décliné de manière ludique dans les Centres de Quartier.

Soutenu par la Fédération Wallonie Bruxelles. Le thème choisi pour ce printemps 2020 est « Dis-moi dix mots au fil de l’eau »

Concrètement: La Villa François Gay vous invite à participer à un Atelier d’Improvisation GRATUIT, le jeudi 19 mars 2020 de 18h30 à 20h.

Cet atelier sera animé par Isabelle de Lovinfosse, Théâtrothérapeute.

Inscriptions via le site http://www.faisonscommesi.be ou via le site de la Villa François Gay ou par téléphone 0486 02 74 13.

 

 

Profession : Théâtrothérapeute, qu’est-ce que ça veut dire ?

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« L’Art-thérapie consiste à aider les malades en leur faisant pratiquer un art : musique, danse , théâtre, arts-plastiques.  Cette discipline utilise la création artistique à des fins paramédicales. » Alexandre d’Oriano, un confrère parisien, dit encore : « l’Art-thérapeute considère chaque patient selon un protocole bien défini (…) en établissant un dossier médical et un suivi pour chaque cas. »

Personnellement, j’adopte un langage très différent. Tout d’abord, je nomme « participants » ceux qui rejoignent mes ateliers. Ensuite, je laisse à chacun la responsabilité d’évaluer sa « santé mentale », considérant que si ces personnes font la démarche de s’inscrire à un atelier de développement personnel, c’est déjà très bon signe !

J’ai obtenu le titre de théâtrothérapeute par deux fois (voir biographie). Pour autant, des personnes qui souffriraient d’une psychose n’auraient pas leur place dans le monde du « faire semblant ». Je ne suis pas apte à les aider. Reste la grande majorité de ceux qui cherchent une amélioration de leur confort mental, ou tout simplement, une occasion de prendre du bon temps !

Mes ateliers donnent un cadre professionnel- lieu, horaire, groupe, consignes et expérience-favorable à l’expression de soi par le biais du théâtre. A deux différences près : le public est constitué des acteurs au repos et le texte (dialogues et scénarios) est inventé sur place.

L’improvisation laisse les acteurs très libres d’adopter un style ou un autre, en fonction de ce qui les habite en profondeur et dont ils ne sont pas d’emblée conscients au moment de jouer. Après coup, une relecture brève de ce qui a été donné à voir aide les participants à découvrir une facette de leur caractère ou de leurs sentiments. Par exemple, à Brigitte, il a été dit que son personnage avait de l’autorité. Elle était assez contente de réaliser qu’elle possédait cette qualité.

Un des bénéfices nets à retirer dès la première séance consiste en un allègement de la pression psychologique qui accompagne habituellement une vie professionnelle et familiale bien remplie.

Les nouveaux arrivants ressentent un soulagement dès qu’ils découvrent l’ambiance décontractée et la facilité avec laquelle ils sont capables de « faire comme si ». Au contraire des robots, tristement prévisibles, l’homme équilibré se renouvelle à mesure que son épanouissement grandit. La mise en situation de jouer un rôle donne l’occasion d’expérimenter d’autres façons d’être au monde…sans risque.

Ainsi, quelqu’un de timide (la plupart des participants m’annoncent qu’ils le sont avant de commencer mes ateliers !) va s’apercevoir qu’il est capable de prendre sa place avec aplomb dans une saynète qui lui en donne l’occasion. Et ensuite, il sera capable de transposer cette audace dans la vraie vie. L’inverse est vraie aussi. Je pense à Marie-Jeanne qui craint de prendre trop de place, se sachant exubérante. Nous avons vu qu’elle pouvait améliorer son impact en étant plus attentive à la manière dont l’interlocuteur reçoit ses paroles, donc, d’entrer davantage en dialogue. Il n’est pas question de se restreindre mais bien de s’ouvrir.

Au cours des 12 ateliers consécutifs, je propose tout un parcours de travail sur les habiletés relationnelles, sur la gestion des émotions de base, sur la découverte de soi et la libération de son potentiel créatif.

2017: Les ateliers « Faisons comme si » vous invitent!

Une année bien remplie s’achève.
Vous avez donné le meilleur de vous-même au boulot et en famille.

La fatigue est au rendez-vous.
Ah, si vous pouviez… si vous osiez… sortir du « convenu d’avance », surprendre, rire et faire rire… tout naturellement, vous feriez de l’Improvisation théâtrale!

Dans le cadre des ateliers que j’anime, vous trouverez chaque semaine, l’occasion de vous connecter à l’enfant ludique au fond de vous… qui ne demande qu’à se manifester!

Se projeter dans des jeux de rôles, inspirés de la vie quotidienne, revisitée sur un mode comique, rien de tel pour élargir son panel d’attitudes relationnelles.

Rien de tel pour éprouver une détente et une joie partagée avec les autres membres du groupe. « Ca fait vraiment du bien » me dit-on régulièrement.

Autorisez-vous un … petit brin de folie et prenez contact aujourd’hui même!

Votre animatrice, Isabelle de Lovinfosse, vous attend au n° 0486/ 02 74 13.

Dates réservées en 2017:

18/01   25/01   01/02   08/02   15/02   22/02   08/03   15/03   22/03   29/03   19/04   26/04 >>>   soit 12 mercredis  ( de 10h à 11h30 )

19/01   26/01   02/02   09/02   16/02   23/02   09/03   16/03   23/03   30/03   20/04   27/04 >>>   soit 12 jeudis  ( de 18h à 19h30 )

Dernier round avant l’été:

03/05   10/05   17/05   24/05   31/05 >>>  soit 5 mercredis ( de 10h à 11h30 )

04/05   11/05   18/05   01/06   08/06 >>>  soit 5 jeudis ( de 18h à 19h30 )

Improthérapie ou comment le rire guérit!

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Plus le sujet se trouve assailli par la déprime ambiante
et les inquiétudes existentielles,
plus il éprouve le besoin de recourir
à l’antidote de l’humour pour s’en protéger

Moussa Nabati, L’humour-thérapie, Le Livre de Poche, 2010

En rejoignant mes ateliers d’Improvisation théâtrale Faisons comme si, vous expérimenterez le plaisir d’incarner des personnages aux caractères variés. Grâce à des mises en situations inspirées de la vie quotidienne et à l’intégration de règles simples, votre créativité se réveillera et vous trouverez une joie nouvelle dans les relations sociales.

Cependant, l’humour va bien au-delà de cette première fonction de relaxation, procurant gaîté et soulagement. Loin de se réduire à un luxe, il représente en réalité une nécessité impérieuse pour le fonctionnement psychologique, dans la mesure où il facilite l’expression de certaines craintes, tout en leur proposant une issue heureuse, écrit le même auteur.

En interprétant sur un mode comique des rôles qui seraient taxés de négatifs dans la vie réelle (voleurs, menteurs, vantards, colériques, mesquins, …), il se produit une mise à distance des comportements toxiques qu’on a pu rencontrer par ailleurs ainsi qu’une capacité à leur faire face.

D’autres fois, en jouant des personnages audacieux, tendres, protecteurs, forts, épanouis, les participants développent leurs qualités propres et apprennent à mieux se connaître eux-mêmes.

Soyez tous les bienvenus,
avec ou sans expérience,
timide ou plein d’assurance !

Isabelle de Lovinfosse

Pratiquement :

  • Groupes de 8 personnes au maximum à partir de 18 ans
  • Lieu : Villa François Gay – Rue François Gay 326 à 1150 Woluwé-Saint-Pierre
  • Ateliers le mercredi de 10h à 11h30 OU le jeudi de 18h à 19h30 (ce groupe est déjà complet!)
  • Rentrée : le mercredi 21 septembre OU le jeudi 22 septembre
  • Dates des cours :
    • mercredis : 21/09 – 28/09 – 05/10 – 12/10 – 19/10 – 26/10 – 09/11 – 16/11 – 23/11 – 30/11  – 07/12 et 14/12
    • jeudis : 22/09 – 29/09 – 06/10 – 13/10 –  20/10 – 27/10 – 10/11 – 17/11 – 24/11 – 01/12 – 08/12 et 15/12
    • Dates de 2017 communiquées ultérieurement
  • Inscriptions ouvertes : sur ce site ou via le 0486 02 74 13

Encore une petite place pour moi?

last-minute

Pour intégrer un atelier d’improvisation théâtrale aujourd’hui,
voici les possibilités qui s’offrent à vous:

  • le mercredi matin de 10h à 11h30 à la Villa François Gay, rue François Gay, 326 à 1150 BXL (tram 39 et 44 arrêt Léopold II) Déjà commencé!
  • le jeudi soir de 18h à 19h30: à la Villa François Gay: encore 4 places. Début de cet atelier: le jeudi 18 février 2016.

Pour n’importe quelle question, appelez-moi (0486/ 02 74 13) ou envoyez un mail via ce site!

Bienvenue à tous!

Quelques explications complémentaires:

  • L’expérience montre combien le genre d’atelier qui vous est proposé ici est source de distraction, de détente, de (re-)découverte de son côté « enfant ludique »!
  • Le style adopté est résolument celui de la comédie, le trait est accentué, l’exagération est la bienvenue.
  • En « faisant comme si« , la personne se sent autorisée à s’exprimer plus spontanément que dans la vraie vie. Des mises en situations fictives, jouées en mode drôle, permettent d’associer un ressenti positif à des expériences qui ont pu laisser des traces négatives.
  • Tout en s’amusant, on trouve ici l’occasion de travailler différentes habiletés relationnelles et différentes émotions, en respectant le style propre à chacun!

Alors, à bientôt ?!

2016: toutes les dates pour les prochains Ateliers d’Improvisation Théâtrale!

Théâtre - Isabelle

Exposé sur le contenu et les modalités
de mes Ateliers d’Improvisation Théâtrale,
suivi d’une démonstration
avec la participation de ceux qui le souhaitent,

le jeudi 21 janvier de 18h à 19h30

Lieu: Villa François Gay, rue François Gay, 326 à 1150 Bruxelles.

Réservez votre place au n° 0486 / 02 74 13 ou via ce site !


Dates des prochains ateliers 2016, 2 groupes différents:

  • Le mercredi matin, de 10h à 11h30: 27/01, 03/02, 17/02, 24/02, 02/03, 9/03, 16/03, 23/03, 13/04, 20/04, 27/04, 04/05.
  • Le jeudi en début de soirée, de 18h à 19h30: 18/02, 25/02, 03/03, 10/03, 17/03, 24/03, 14/04, 21/04, 28/04, 12/05.

Prix: 180 euro pour 12 ateliers (les mercredis )

            150 euro pour 10 ateliers (les jeudis) ou 100 euro pour les étudiant(e)s.